Перейти на форум
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Я буду мамой
Белгородский информационный портал
Департамент здравоохранения и социальной защиты населения Белгородской области
Горячая линия психологической помощи
Пн-Пт чёт.дни: 9.00-13.00, нечёт.дни: 13.00-17.00
+7(4722) 50-41-08
«Линейка» развития беременности

Вопросы психологу

Задать вопрос
Задать вопрос специалисту

Введите текст с картинки *

CAPTCHA
* - поля, обязательные для заполнения
  • На вопросы отвечает - Иванова Татьяна Викторовна
Выкидыш
Опубликовано: 06.12.2018
Автор: Елена
Добрый день! Куда может обратиться женщина после выкидыша за психологической помощью по омс? В перинаталтном при окб есть такая услуга? Как попасть ?Гинеколог проявил полное безразличие к случившемуся
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Здраствуйте, Елена! Услуги психолога консультативно-диагностического отделения перинатального центра ОКБ Святителя Иоасафа не в ходят в перечень услуг, осуществляемых в рамках ОМС и явлются платной услугой. Бесплатно психологическая помощь оказывается женщинам в условиях стационарного лечения. Записаться на приём и получить интересующую информацию Вы можете по тел.: 50-40-65 (пн.-пт., 8.00-18.00). С уважением, Татьяна Иванова.  
Желаю снова стать мамой
Опубликовано: 14.11.2018
Автор: Татьяна
Добрый день, Татьяна Викторовна! Меня зовут Татьяна, мне 34 года. В 2008 году сама родила здорового мальчика, но после родов дважды делали выскабливание, что привело к спаечному процессу в полости матки. С тех пор эндометрий не растёт, даже на высоких дозах гормонов. Когда стали  задумываться о втором малыше, проходить обследования перед планированием, несколько врачей в один голос заявили, что с синдромом Ашермана это невозможно. В 2016 году, после очередного обследования и вердикта врачей о моем вторичном бесплодии, мы с мужем решили оставить мысль о рождении ребёночка. И перестали предохраняться. До этого зачать не пытались, всегда был прерванный половой акт или презерватив. И вдруг, после первого же незащищенного полового акта наступила беременность. Малыш нашёл в матке островок эндометрия и закрепился там. Врачи, обнаружив плодное яйцо в матке на сроке 3-4 недели, лишь развели руками, написали угрозу прерывания и отправили домой ждать. Я по своей инициативе сдавала хгч, прогестерон - показатели уверенно росли. Но перед первым плановым скриннингом в 12 недель, прогестерон снизился, я помчалась на УЗИ где мне констатировали замирание развития плода на сроке 8-9 недель. Невозможно передать словами пережитую мной боль и отчаяние. За то время пока малыш был со мной, я уже поверила в то, что чудеса случаются. Я была уверена, что раз он прижился, то мы обязательно преодолеем все трудности и он родится вопреки всему. Но этого не произошло. Я отчаялась и впала в депрессию на целый год. Потом поговорили с мужем и решили сделать операцию по рассечению синехий, чтобы снова попробовать зачать ребёнка. Но я была вся на нервах, и муж не знал как себя со мной вести, мы постоянно ссорились. И вместо того, чтобы всё обсудить каждый ушёл в себя. В итоге операция не принесла никаких результатов. Мы не делали попыток зачать и без адекватного лечения синехии вернулись. Эндометрий практически исчез. Спустя ещё год решаем с мужем заняться моим здоровьем. Обращаемся в Москву. Сейчас мне ставят полное сращение полости матки, готовят к операции, но никаких ошеломляющих результатов не обещают, так как случай слишком сложный. Я думаю, мне необходимо обратиться к психологу, чтобы разложить все по полочкам в голове. Помогите!
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Здравствуйте, Татьяна! Утрата беременности — для многих женщин является сильным потрясением. В вашей ситуации утрата сопровождается дополнительным стрессом — утратой представлений о своём здоровье и возможностях организма. В целом — это утрата представлений о себе и своей возможности управлять событиями в жизни. Ситуация, в которой Вы оказались, смею предположить, развивалась на протяжении долгого времени. Ваше тело и психика успели сформировать уникальные реакции на все события в жизни. Их исследование потребует времени и сил. И Вы уже их прилагаете: нашли этот раздел, подробно описали ситуацию в сообщении, просите о помощи, что уже указывает на готовность менять свои реакции, тем самым помогая своему телу восстановить удивительную способность — дарить новую жизнь. Благодарю за доверие! Жду на консультацию! С уважением, Татьяна Иванова.
Отвращение к беременности и родам
Опубликовано: 10.11.2018
Автор: Жанна
Здравствуйте, меня зовут Жанна. Мне 25 лет, замужем.  Муж мой очень хочет детей. Я тоже хочу, но очень много лет я испытываю жуткий страх перед родами. Беременные девушки вызывают либо жалость , либо отвращение. Я очень не хочу ходить с огромным животом, я буду чувствовать себя жутко уродливой. Роды вызывают ужасный страх. Для меня родддом - это самое страшное место в этом мире. Раньше я даже не могла говорить на эту тему, у меня сразу начиналась истерика, я могла рыдать несколько дней только от того , что ВОЗМОЖНО  мне когда-нибудь придется через это пройти. Я решила  бороться сама со своими страхами, так как , повторюсь, детей я люблю и мне хотелось бы быть мамой. Я решила как можно больше читать, смотреть на эту тему. Со временем я поняла , что стала спокойнее реагировать на все эти статьи. Я стала себя убеждать в том, что и я справлюсь. Я забеременела. Как только я об этом узнала, у меня снова началась истерика. Я проревела  несколько дней от мысли , что обратного пути нет, что теперь остается только  ждать, самого страшного дня  в моей жизни....как результат выкидышь  на сроке 6 недель....я по-прежнему  пытаюсь себя убедить что мне это надо, что я смогу...сейчас я спокойнее, мне кажется, что ради ребенка я смогу все это выдержать, но я очень боюсь что когда я узнаю снова о беременности начнется точно такая же паника и со временем будет только усиливаться. Я бы никогда не решилась на своего ребенка если бы мой муж не был бы так категорически против приемного ребенка. Я всегда представляла свою жизнь именно так: я и приемный ребенок. Муж все изменил, он хочет своего, а я хочу чтоб он был счастлив и только по-этому соглашаюсь. Я чувствую себя какой-то ущербной. Все женщины рожают и считают это счастьем, а у меня видимо инстинкт самосохранения сильнее желания иметь детей, либо это трусость, либо эгоизм..я не знаю. Я не справляюсь сама, поговорить мне не с кем. Муж не поймет, подруги и родственницы  выпучат  глаза и скажут что дети это счастье и я какая-то ненормальная. Помогите , пожалуйста. Как мне с этим справиться?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Здравствуйте, Жанна! Представление о беременности и родах у всех разное. Формируется оно ещё в детстве, а развивается на протяжении всей жизни. Ваше представление вызывает у Вас негативные переживания не на пустом месте. Вы имеете право испытывать их. У Вас своя история, которая повлияла на Ваше восприятие беременности и родов. Раскопки событий, которые уже успели стать историей жизни — процесс необычный и часто болезненный. Ведь именно там, в прошлом, Вам пришлось столкнуться с тем, что заставило в целях безопасности сформировать связь, которую я условно обозначу как «Беременность — ОПАСНОСТЬ!». Лишь предполагаю, но такой образ беременной запечатлелся у Вас в ситуации большой угрозы для души и/или тела. При этом не нахожу негативных описаний образа ребёнка, что может указывать на наличие большого материнского ресурса. Приносить себя в жертву ради любимого человека — отчаянный поступок. Любовь не требует жертв! Любовь всегда способна найти другой выход. Вы ищите свой путь к материнству. Вы приняли решение сойти с изначальной дороги к нему через приёмное родительство. А это утрата контроля, который даёт ощущение безопасности. Поговорите откровенно с мужем о своих тревогах. Для этого не обязательно описывать все нюансы. Достаточно попросить с пониманием отнестись к вашему состоянию неуверенности и дать время, чтобы разобраться со своими чувствами и мыслями. Для начала разрешите себе не хотеть беременности. Справляться рекомендую со специалистом в области перинатальной и репродуктивной психологии, с которым будет комфортно и безопасно прожить все утраты (неудачную беременность в том числе) и найти ресурсы для создания желаемого будущего. С уважением, Татьяна Иванова.
Беременность
Опубликовано: 13.10.2018
Автор: Неля
Здравствуйте! Мне 24 года , у нас есть ребёнок, которому почти 4 года. Муж очень хочет второго ребенка, и я хочу ,но я не могу принять , что кроме первого ещё 1будет . Вроде бы физически я готова , а морально не могу настроиться. Может быть в этом причина , по которой ни чего не получается ?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Здравствуйте, Неля! Причиной ненаступления беременности в данной ситуации действительно может быть ваше непринятие, причину появления которого следует выявлять на личной консультации. Если чего-то не принимаем, значит чувствуем угрозу для себя и/или близких. Угроза - это всегда реакция тревоги и напряжения. А эти состояния препятствует наступлению беременности. Ответьте себе на вопросы: "Как появление второго ребенка меняет мою жизнь и отношения с моими близкими? Что поможет мне сохранить уверенность в себе?". Вы пишите, что тоже хотите второго ребенка. Желание - это большой ресурс. Возникновение каких-либо опасений всегда порождает внутренний конфликт: с одной стороны - "хочу", с другой - "опасаюсь". Мозг предпочитает верить аргументам опасения. Если они созданы вашими мыслями, то и отменить их можете только вы. Вы прошли интересный путь - вы уже мама. Первый опыт материнства наверняка тоже сопровождался своими опасениями и тревогами. Вы получили бесценный опыт. С рождением детей жизнь не становится хуже или лучше. Она становится другой и ставит новые задачи и цели. «Дорогу осилит идущий». Дорога – это жизнь. Пройти ее значит обрести опыт, а вместе с ним и мудрость. Вы задаёте вопрос на сайте, размышляете. Неля, Вы уже в пути! У вас всё получается! Удачи! С уважением, Татьяна Иванова.
Беременность
Опубликовано: 25.06.2018
Автор: Юлия
Добрый день ! Узнала, что беременна, очень рада, но в тоже время прибавилось переживаний чтоб все было хорошо. Как успокоиться и радоваться положению без нюансов ?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Юлия, здравствуйте! Поздравляю Вас! Новость о беременности - это не только радость, но и стресс. Обусловлен он переменами в жизни, которые следуют сразу же после этой новости. Возникает много разных вопросов: женская консультация, анализы, говорить о беременности на работе/учёбе/родственникам или нет... Многие беременные стремятся сделать всё правильно, ищут критерии этой правильности, скоро выясняют, что их вообще не существует. Это в свою очередь порождает страхи из серии "А если я что-то делаю не так?!". Добавьте ко всему советы "знающих" родственников, друзей и знакомых, гормоны и токсикоз. В итоге радость сменяется на тревогу и беспокойство. В этой ситуации очень помогает поддержка близких. Особенно ценно понимание мужа и его способность выслушать. Озвучив ему свои страхи и опасения, становится легче и спокойнее. Самое ценное для любой беременной - чувство безопасности. Ответьте на вопрос: "Что Вам поможет чувствовать себя в безопасности?". Это и будет Ваш личный рецепт достижения желанного состояния. Лёгкой Вам беременности! С уважением, Иванова Т.В.
Боюсь рожать
Опубликовано: 09.01.2018
Автор: Светлана
Добрый день! У меня проблема - я панически боюсь рожать. Мне уже 34 года, планируем с мужем завести ребенка , но сам процесс родов меня приводит в ужас. То, что придется испытать - эти мучения и боль. И я все откладываю, откладываю..... Для меня поход к гинекологу - уже целая проблема. Но хожу, сдаю анализы - все хорошо. Не знаю, как преодолеть этот психологический барьер. Как решиться. Ведь пора уже...Может что - нибудь посоветуете. Или это нормально? Заранее спасибо.
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Здравствуйте, Светлана. Для вас подобный страх – норма. Любые эмоции нормальны для каждого человека и ситуации, в которой они возникают. Для кого-то такая выраженность страха родов покажется избыточной и непонятной, но и всегда найдутся те, кто боится, ещё сильнее. Всё относительно и субъективно. Страх родов у всех свой. Я не буду призывать Вас не бояться. Предлагаю одно, на первый взгляд простое, упражнение: 1). Оцените свой страх по 10-тибальной шкале. А теперь так же оцените страх остаться без детей (если он есть, конечно). Это поможет вам увидеть ситуацию в несколько другом ракурсе. 2). Какие чувства вы хотите испытывать вместо страха родов? 3). Напишите, что могло бы значительно уменьшить страх родов? Другими словами, что должно случиться, чтобы страх уменьшился? Ощущения в родах есть. Это факт! Но страдать от нестерпимой боли вам никто не позволит. Роженицам оказывается вся необходимая медикаментозная помощь в ситуациях, когда она не в силах справиться с ощущениями. Вы будете не одна. В своём письме вы пишите: «Как решиться. Ведь пора уже». Пора – это «Должна». А в вопросах рождения детей важно желание, а не должествование. Рекомендую обратиться к перинатальному психологу, с которым вы сможете более детально изучить свой страх, и найти возможность взрастить на его месте другие желаемые состояния, эмоции и чувства. С уважением Иванова Т.В.
Могут ли перепутать ребёнка в роддоме?
Опубликовано: 17.11.2017
Автор: Лана
Очень боюсь, что ребёнка могут перепутать в роддоме. У нас их уносят в детское отделение. Как себя успокоить?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Лана, здравствуйте! Страх и тревога беременных женщин на счет вероятности перепутать детей в роддоме существовал, кажется, всегда. А вот успокоить себя в такой ситуации простыми самоуговорами или доводами со стороны в виде фраз «Всё будет хорошо. Не перепутают!» получается не у всех. В такой ситуации я рекомендую ответить на вопрос: «А как иначе можно решить этот вопрос?». Далее составляете список вариантов. К примеру: 1). Попросить, чтобы ребенка не уносили в детское отделение, а все гигиенические процедуры осуществили при вас в палате послеродового отделения. 2). Сфотографировать или снять на видео ребенка в родзале. 3). Попросить на ваших глазах повязать на ручки идентификационные бирочки, купленные лично вами (такие можно найти в аптеках)… И так далее. Вариантов много. Если для вас это очень важно, медперсонал непременно пойдет вам на встречу. С уважением, Иванова Т.В.
Роды после смерти ребенка
Опубликовано: 12.11.2017
Автор: Марина
Здравствуйте! Понимаю, что мне нужна помощь психолога. Не очень у нас развита традиция обращения за советом к квалифицированным специалистам. Я на 24 неделе беременности. Два года назад выносила и сама родила мальчика с нормальным ростом  и весом на 41 неделе. Но ...на 44 сутки он умер. Сказать, что я боюсь (повторения ситуации, осложнений во время родов...) значит ничего не сказать! Боюсь рожать, боюсь заболеть, боюсь "попасть не к тому врачу".... Кесарева тоже боюсь. Гинеколог советует пить успокоительные и не думать об этом. Как об этом не думать? Я сплю и вижу как иду в род зал: уверенная , спокойная, готовая к боли и счастливая...Подскажите, пож., как найти в себе силы? Внешне я спокойна и настроена позитивно, но внутри...
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Марина, здравствуйте! Ваше состояние – нормальная реакция на ненормальную ситуацию, пережитую в прошлом. К сожалению, помочь Вам лишь одним ответным сообщением будет непросто. В таких ситуациях работу следует проводить и с врачами, у которых Вы наблюдаетесь. Знание особенностей общения с пациентками, пережившими перинатальные и неонатальные потери и активное их использование, способствует значительному понижению тревоги и страха. Что касается рекомендаций для Вас, то бороться со страхом – значит способствовать его повышению. «Не думать об этом» - самая распространённая рекомендация. Но она НЕРАБОЧАЯ. Об этом МОЖНО думать, но ПРАВИЛЬНО! В своем воображении мы способны страдать больше, чем в реальности. Ответьте себе на вопрос, а куда я направлю силы, которые ищу? Чем мне хочется заполнить свои мысли, как только страх освободит там место? Природа не терпит пустоты. Если мы сами не решаем, чем заполнить «пустоты», они без нашего согласия заполняются контролем с целью предотвращения возникновения травмирующего опыта. Пределов ТАКОГО контроля нет: причины для беспокойств только множатся, а их поиск становится самоцелью. Что с этим делать? Поблагодарите свои негативные мысли за их стремление защитить Вас и будущего малыша. Оставьте попытки избавиться от них. Сделайте их Вашими добрыми слугами. Вы способны управлять ими, а не быть ими управляемой. И вы уже это делаете: «Я сплю и вижу, как иду в родзал: уверенная, спокойная…». Прекрасно взращиваете в себе ресурсные состояния. Умница! Очная консультации специалиста в области перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы способствует поиску дополнительных внутренних и внешних опор (они точно есть!). Вам желаю мягких родов, а малышу – счастливых маму и папу. С уважением, Иванова Т.В.
сны
Опубликовано: 24.01.2017
Автор: Мария
Здравтствуйте! Мне снятся странные сны, то котенка родила и удивляюсь почему он на мужа не похож, то очень явно рожаю или узнаю о том, что у меня выкидыш и во сне все это переживаю сильно. Просыпаюсь в плохом настроении ((((  Беременность 16 недель у меня. Как мне быть?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Мария, здравствуйте! С вами всё в порядке. Содержание ваших сновидений – это результат работы психологических защит, в которых беременная женщина нуждается особенно. Сны о том, что ребенок рождается больным или уродливым, или его кто-то забирает у матери, чаще всего являются проекцией опасений беременной: справлюсь ли с предстоящими изменениями, получится ли из меня хорошая мама, будет ли малыш здоровым, как он будет вести себя и на кого станет похож внешне??? Как видите, причины для беспокойств у беременных найдутся всегда. Как с ними бороться, если гарантий на будущее никто не даёт? На помощь приходят сновидения. Это высокоорганизованная, разумная и целостная система, выполняющая очень много функций. В вашем случае речь идет о катартической и компенсаторной функциях. Катартическая функция выражается в актуальном эмоциональном переживании и, как следствие, - в очищении и психофизической разрядке. Что имеется в виду? У большинства беременных вышеперечисленные страхи сохраняются до самих родов. Представьте, сколько напряжения в теле создается такими мыслями. Возникает реальная угроза жизни малыша в виде гипоксии из-за тонуса матки. Вот тут-то на помощь и приходит катартическая функция сна: психика создает во сне именно тот вариант событий, который боишься или опасаешься больше всего. Во сне всё происходящее мы принимаем за действительность. Наше тело тоже. А значит, прожив свой страх, столкнувшись с ним, так сказать, лицом к лицу, напряжение тоже уменьшается. Этот механизм роднит катартическую функцию сноведений с компенсаторной, которая заключается в работе по восстановлению необходимого психического баланса, снятию нервного напряжения и устранению внутриличностного конфликта. Если вам, Мария, в очередной раз приснится один из таких необычных снов, то постарайтесь понять, что он говорит вам. Разобравшись со своими страхами на яву, они перестанут приходить к вам во сне. Легкой вам беременности и добрых снов! С уважением, Иванова Т.В.
беременность и всд
Опубликовано: 05.01.2017
Автор: Евгения
Здравствуйте, совсем недавно узнала что беременна вторым ребенком. Муж очень его хотел, а для меня это шок и полная неожиданность. Помимо того что у меня постоянная апатия ко всему, у меня уже 3 года - всд. Беспокоят в основном перебои в дыхании, кажется что не хватает воздуха. Мне очень страшно как я буду рожать и вынашивать малыша. Посоветуйте что делать?
ОТВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Евгения, здравствуйте. Чтобы помочь вам разобраться в сложившейся ситуации, мне необходимо задать не один вопрос. Информации в сообщении для этого недостаточно. Я не компетентна в вопросах соматического состояния беременной. Только врач может оценить способность вашего организма безопасно выносить и родить ребёнка. В свою очередь могу лишь предполагать, что до тех пор, пока окончательно не принято решение в пользу сохранения беременности, велика вероятность усиления симптомов ВСД. Поэтому я рекомендовала бы вам разобраться с причинами развития состояния, которое вы называете апатией, и возникновения ВСД. Вегето-сосудистая дистония возникает в результате появления внутреннего напряжения, наиболее распространённая причина которого – невозможность жить так, как жил раньше и вынужденность изменить свою прежнюю жизнь. Психика, которая перестраивается на новый лад, испытывает сильный стресс. Пациент редко может разглядеть истинную причину напряжения. Рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту или психологу. Негативные мысли так же являются благоприятной почвой для развития симптомов ВСД. Специалист поможет разобраться в эмоциях и чувствах, обучит методикам, помогающим обрести стрессоустойчивость и адаптацию в изменяющихся условиях. Как только разрешается психологическая проблема, проходит и симптоматика ВСД. Важно внести коррективы в свой образ жизни. До тех пор, пока основой и целью жизни будет сохраняться исключительно получение удовольствия, лечение и профилактика ВСД едва ли возможны. Это означает, что наряду с расслаблением и удовольствиями должно присутствовать разумное физическое напряжение. Именно баланс расслабления и напряжения помогает справляться с повышенной возбудимостью и достигать состояния умиротворения. Вы пишите, что вам очень страшно, как будете рожать и вынашивать малыша. А вам не страшно от того, какой жизнью вы живете последние 3 года и что испытывает старший ребёнок, видя вас в таком состоянии? Возможно, беременность – повод пересмотреть свою жизнь и навести в ней порядок, взять ответственность за всё происходящее с вами, создавать и наполнять себя желаемым состоянием – счастьем. А счастье – оно внутри! Будьте сильны и телом и духом. Мудрого вам решения, Евгения. С уважением, Иванова Т.В.
Страница
Вопросы 1 - 10 из 26



Выбор врача
1 из 33
Добавить фотографию в фотогалерею

Введите текст с картинки *

CAPTCHA
* - поля, обязательные для заполнения
Форум
вверх